Não há prazo para amar, nem limite para a sexualidade. Onde a idade falha, a medicina pode dar uma ajuda.
Falar de sexualidade na terceira idade ainda não é comum.

Este é um assunto pouco abordado não só pelos próprios, como pelas suas famílias e sociedade em geral.

Admitir quaisquer limitações no campo da sexualidade não é fácil para ninguém, mas os profissionais de saúde mais atentos começam a perceber qual a melhor forma de abordar, sobretudo, o tema da sexualidade na terceira idade durante o tempo da consulta.

As gerações mais velhas são aquelas que se sentem mais constrangidas perante o tema e que dificilmente sabem lidar com as limitações que a natureza lhes vai impondo.
Muitas mulheres resignam-se e os homens ficam frustrados com a falta de atividade sexual.

Como lidar com a falta de libido e ereção acima dos 60 anos?

O primeiro passo é verificar se essa queixa é parte do envelhecimento normal ou não.
Na grande maioria das vezes são causas tratáveis e frequentemente, o problema não está numa das pessoas. Até costuma ser algo que necessite de atuação no casal.
A terceira idade não deve ser vista como a fase em que se deixa de ter vida sexual. Afinal, não existe diferença no sexo em si realizado na terceira idade e na juventude. A idade e experiência, aliás, são capazes de tornar o ato ainda mais prazeroso.

Benefícios da vida sexual na terceira idade

A abstinência sexual pode ser prejudicial para a saúde. Pode afetar a manutenção da tonicidade, da elasticidade e da lubrificação vaginal, o que, potencialmente, incorre numa maior atrofia vaginal.
Por outro lado, “os benefícios do sexo são muitos, ele aumenta a autoestima, melhora a qualidade de vida, o humor e a intensidade das relações”.

Entretanto, os anos não passam desapercebidos. Conforme a idade avança, o corpo vai passando por mudanças, por isso é preciso ficar atento e ter alguns cuidados.
O envelhecimento traz sérias alterações hormonais para o corpo.

Nós mudamos. Por este motivo é sempre necessário consultar um especialista e perceber onde podemos tratar e melhorar.